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Sarah Hölzl

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Hast du Fragen, Anregungen oder möchtest du mit mir zusammenarbeiten? Dann sende mir gerne eine E-Mail an coaching@sarah-hoelzl.com oder eine Nachricht über das Kontaktformular. Ich freue mich, von dir zu hören!


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      Swipe for English 🇬🇧 Lola,

du hast mich immer ermutigt,
Gespräche von Herz zu Herz 
zu führen und dabei 
nie zu vergessen, dass
ich liebenswert bin -
ganz unabhängig von den
Reaktionen anderer.

Ich erinnere mich immer 
wieder an deine Worte,
insbesondere wenn
ich Angst vor Ablehnung 
habe oder wenn mich 
Aussagen verletzen.

Zu wissen, dass
nichts und niemand
die Tatsache ändern kann,
dass ich liebenswert bin,
gibt mir ...

den Mut
ich selbst sein;
das Vertrauen ehrlich
mein Inneres zu teilen
und auch Halt in den
Zeiten, in denen 
ich mich selber in 
Frage stelle.

Vielen Dank!

Ich liebe dich,
Sarah

Teile das mit einer Person, die Dich immer daran erinnert, wie wunderbar du bist ❤️ #couragequotes #couragetobedisliked #couragetorise #couragetolove #couragetobeyou #couragetosayno #mutigsein #angstüberwinden #youareloveable #dubistliebenswert #hearttohearttalk #veränderungbeginntimkopf #mutmachen #coachingtips #overcomefears #sarahhoelzl
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      vor 2 Wochen
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      Let life surprise you. It has so many gifts in store for you. The best is yet to come. Comment a ❤️below if you needed this reminder. — 🇩🇪 Lass dich vom Leben überraschen. Es hält so viele Geschenke bereit und das Beste kommt erst. Kommentiere ein ❤️, wenn du diese Erinnerung gerade gebraucht hast. #trustlife #trustthetimingofyourlife #trustthetiming #couragequotes #couragetorise #couragetolove #demlebenvertrauen #daslebenmeintesgut #daslebenistbunt #daslebenistschön #mutigsein #angstüberwinden #veränderungbeginntimkopf #mutmachen #coachingtips #overcomefears #sarahhoelzl
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      vor 2 Wochen
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      🇬🇧SWIPE for English Wir alle werden mit Mut geboren. Aber Mut ist wie ein Muskel, den wir aufbauen und stärken müssen. Dazu braucht es nicht unbedingt Heldentaten, das Besteigen hoher Berge oder das Springen aus Flugzeugen, aber es erfordert tägliche Akte des Mutes. Ehrlich die eigene Meinung zu sagen. Um Hilfe zu bitten. Nicht nur die Höhen, sondern auch die Tiefen zu teilen. Sich zu entschuldigen. Den ersten Schritt zu machen. Einen Fremden anzulächeln. Raum für Gefühle zu schaffen. Grenzen zu setzen. Sich auszuruhen, wenn der Körper es braucht. Etwas allein zu tun. Geduldig zu sein und dem Leben zu vertrauen. Wie stärkt ihr euren Mut?😍⬇️ #couragetochange #couragequotes #couragetobedisliked #couragetochange #couragetorise #couragetolove #couragetobeyou #couragetosayno #mutigsein #angstüberwinden #veränderungbeginntimkopf #mutmachen #coachingtips #overcomefears #sarahhoelzl
      🇬🇧SWIPE for English Wir alle werden mit Mut geboren. Aber Mut ist wie ein Muskel, den wir aufbauen und stärken müssen. Dazu braucht es nicht unbedingt Heldentaten, das Besteigen hoher Berge oder das Springen aus Flugzeugen, aber es erfordert tägliche Akte des Mutes. Ehrlich die eigene Meinung zu sagen. Um Hilfe zu bitten. Nicht nur die Höhen, sondern auch die Tiefen zu teilen. Sich zu entschuldigen. Den ersten Schritt zu machen. Einen Fremden anzulächeln. Raum für Gefühle zu schaffen. Grenzen zu setzen. Sich auszuruhen, wenn der Körper es braucht. Etwas allein zu tun. Geduldig zu sein und dem Leben zu vertrauen. Wie stärkt ihr euren Mut?😍⬇️ #couragetochange #couragequotes #couragetobedisliked #couragetochange #couragetorise #couragetolove #couragetobeyou #couragetosayno #mutigsein #angstüberwinden #veränderungbeginntimkopf #mutmachen #coachingtips #overcomefears #sarahhoelzl
      🇬🇧SWIPE for English Wir alle werden mit Mut geboren. Aber Mut ist wie ein Muskel, den wir aufbauen und stärken müssen. Dazu braucht es nicht unbedingt Heldentaten, das Besteigen hoher Berge oder das Springen aus Flugzeugen, aber es erfordert tägliche Akte des Mutes. Ehrlich die eigene Meinung zu sagen. Um Hilfe zu bitten. Nicht nur die Höhen, sondern auch die Tiefen zu teilen. Sich zu entschuldigen. Den ersten Schritt zu machen. Einen Fremden anzulächeln. Raum für Gefühle zu schaffen. Grenzen zu setzen. Sich auszuruhen, wenn der Körper es braucht. Etwas allein zu tun. Geduldig zu sein und dem Leben zu vertrauen. Wie stärkt ihr euren Mut?😍⬇️ #couragetochange #couragequotes #couragetobedisliked #couragetochange #couragetorise #couragetolove #couragetobeyou #couragetosayno #mutigsein #angstüberwinden #veränderungbeginntimkopf #mutmachen #coachingtips #overcomefears #sarahhoelzl
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      vor 2 Wochen
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      3/5
      Swipe for English 🇬🇧 Lola, du hast mich immer ermutigt, meinen eigenen Weg zu gehen und mich dabei stets von meinem Herzen und meiner Intuition leiten zu lassen. Es ist nicht immer leicht, den Mut zu haben, anders zu sein, besonders in einer Gesellschaft die uns vorgibt, wie wir zu sein und nicht zu sein haben. Aber ich denke, dass es so wichtig ist, unser Leben nach unseren eigenen Vorstellungen zu leben. Denn wenn wir das nicht tun, wer tut es? In Liebe, Sarah #InspiredByLola #illdoitmyway #höraufdeinbauchgefühl #lebemutig #deneigenenweggehen #livingmylife #meinlebenmeineregeln #creatingmyreality #lebenswege #ängsteüberwinden #growthroughlife #prioritisezyourself #seiwiedubist #courageoverfear #innerestärke #daslebenleben #sarahhoelzl
      Swipe for English 🇬🇧 Lola, du hast mich immer ermutigt, meinen eigenen Weg zu gehen und mich dabei stets von meinem Herzen und meiner Intuition leiten zu lassen. Es ist nicht immer leicht, den Mut zu haben, anders zu sein, besonders in einer Gesellschaft die uns vorgibt, wie wir zu sein und nicht zu sein haben. Aber ich denke, dass es so wichtig ist, unser Leben nach unseren eigenen Vorstellungen zu leben. Denn wenn wir das nicht tun, wer tut es? In Liebe, Sarah #InspiredByLola #illdoitmyway #höraufdeinbauchgefühl #lebemutig #deneigenenweggehen #livingmylife #meinlebenmeineregeln #creatingmyreality #lebenswege #ängsteüberwinden #growthroughlife #prioritisezyourself #seiwiedubist #courageoverfear #innerestärke #daslebenleben #sarahhoelzl
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      vor 2 Wochen
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      4/5
      . In a fast-paced world,  it’s so important that we  give ourselves permission  – over and over again – to slow down and take things one step at time.  — 🇩🇪 In einer schnelllebigen Welt wie dieser,  ist es besonders wichtig, dass wir  uns selbst immer wieder aufs Neue die Erlaubnis geben, zu entschleunigen und einen Schritt  nach dem anderen zu gehen.   #mindfulnessquotes #couragequotes #slowingdown #slowingdownlife #slowpace #mindfulnessmoments #atyourownpace #onestepatatime #coachingtips #sarahhoelzl
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      . In a fast-paced world,  it’s so important that we  give ourselves permission  – over and over again – to slow down and take things one step at time.  — 🇩🇪 In einer schnelllebigen Welt wie dieser,  ist es besonders wichtig, dass wir  uns selbst immer wieder aufs Neue die Erlaubnis geben, zu entschleunigen und einen Schritt  nach dem anderen zu gehen.   #mindfulnessquotes #couragequotes #slowingdown #slowingdownlife #slowpace #mindfulnessmoments #atyourownpace #onestepatatime #coachingtips #sarahhoelzl
      vor 3 Wochen
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