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Sarah Hölzl

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Hast du Fragen, Anregungen oder möchtest du mit mir zusammenarbeiten? Dann sende mir gerne eine E-Mail an coaching@sarah-hoelzl.com oder eine Nachricht über das Kontaktformular. Ich freue mich, von dir zu hören!

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      -🇬🇧 Lola, In the last few months I've noticed to what extent death and grief are still taboo subjects. I wonder why we human beings talk so little about something that we will all face with certainty. Is it fear? If yes, what exactly are we afraid of? Lot of love, Sarah #InspiredByLola #Abschiedsgeschenk #Trauerzulassen #LebenheißtVeränderung #gothroughtogrowthrough #feelemotions #trauerverbindet #ängsteüberwinden #griefawareness #loveoverfear #loslassenlernen #gefühlefühlen #tabuthema #innerestärke #lifeafterloss #healingtrauma #healingwounds #sarahhoelzl
      -🇬🇧 Lola, In the last few months I've noticed to what extent death and grief are still taboo subjects. I wonder why we human beings talk so little about something that we will all face with certainty. Is it fear? If yes, what exactly are we afraid of? Lot of love, Sarah #InspiredByLola #Abschiedsgeschenk #Trauerzulassen #LebenheißtVeränderung #gothroughtogrowthrough #feelemotions #trauerverbindet #ängsteüberwinden #griefawareness #loveoverfear #loslassenlernen #gefühlefühlen #tabuthema #innerestärke #lifeafterloss #healingtrauma #healingwounds #sarahhoelzl
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          vor 4 Tagen
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          🇬🇧swipe for English Eines meiner Lieblingslieder  ist "I did not know my own strength“ von Whitney Houston. Ich teile einen Teil des Songtextes  mit euch in der Hoffnung, dass diese Worte auch euch an eure innere Stärke erinnern.  Weil wir sind ‘not built to break’.🙌🏻 „There were so many times I Wondered how I'd get through the night. I didn't know my own strength And I crashed down, and I tumbled But I did not crumble. I got through all the pain I didn't know my own strength Survived my darkest hour.“ Welche Songs haben euch in schwierigen Zeiten geholfen?🎶⤵️ #InspiredByLola #Abschiedsgeschenk #trauerverbindet #griefconnects #Trauerzulassen #emotionenfühlen #feelemotions #growthroughlife #griefawareness #trauerverarbeitung #innerwarrior #kraftdergedanken #lifeafterloss #healingtrauma #fürimmerliebe #trauerverarbeitung #trauerarbeit #healingmusic #musicforhealing #sarahhoelzl
          🇬🇧swipe for English Eines meiner Lieblingslieder  ist "I did not know my own strength“ von Whitney Houston. Ich teile einen Teil des Songtextes  mit euch in der Hoffnung, dass diese Worte auch euch an eure innere Stärke erinnern.  Weil wir sind ‘not built to break’.🙌🏻 „There were so many times I Wondered how I'd get through the night. I didn't know my own strength And I crashed down, and I tumbled But I did not crumble. I got through all the pain I didn't know my own strength Survived my darkest hour.“ Welche Songs haben euch in schwierigen Zeiten geholfen?🎶⤵️ #InspiredByLola #Abschiedsgeschenk #trauerverbindet #griefconnects #Trauerzulassen #emotionenfühlen #feelemotions #growthroughlife #griefawareness #trauerverarbeitung #innerwarrior #kraftdergedanken #lifeafterloss #healingtrauma #fürimmerliebe #trauerverarbeitung #trauerarbeit #healingmusic #musicforhealing #sarahhoelzl
          🇬🇧swipe for English Eines meiner Lieblingslieder  ist "I did not know my own strength“ von Whitney Houston. Ich teile einen Teil des Songtextes  mit euch in der Hoffnung, dass diese Worte auch euch an eure innere Stärke erinnern.  Weil wir sind ‘not built to break’.🙌🏻 „There were so many times I Wondered how I'd get through the night. I didn't know my own strength And I crashed down, and I tumbled But I did not crumble. I got through all the pain I didn't know my own strength Survived my darkest hour.“ Welche Songs haben euch in schwierigen Zeiten geholfen?🎶⤵️ #InspiredByLola #Abschiedsgeschenk #trauerverbindet #griefconnects #Trauerzulassen #emotionenfühlen #feelemotions #growthroughlife #griefawareness #trauerverarbeitung #innerwarrior #kraftdergedanken #lifeafterloss #healingtrauma #fürimmerliebe #trauerverarbeitung #trauerarbeit #healingmusic #musicforhealing #sarahhoelzl
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              vor 6 Tagen
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              Die Heilung unseres gebrochenen Herzens beginnt mit dem Glauben daran, dass wir uns all unseren Emotionen stellen können. (eine Passage aus meinem Buch „Abschiedsgeschenk“) Ich möchte dich ermutigen und daran erinnern, dass du die Kraft hast, selbst deinem tiefsten Schmerz zu begegnen❤️. —🇬🇧 The first step towards mending our broken heart
is believing in our ability to face all our emotions. (one passage of my German book ‘Abschiedsgeschenk’) May this be a reminder that you have the strength to face even your deepest pain❤️ #InspiredByLola #Abschiedsgeschenk #trauerverbindet #griefconnects #Trauerzulassen #emotionenfühlen #feelemotions #growthroughlife #griefawareness #trauerverarbeitung #innerwarrior #kraftdergedanken #lifeafterloss #fürimmerliebe #trauerverarbeitung #trauerarbeit #omaliebe #büchertipp #bücherempfehlung #buchempfehlungen #buchtipps #sarahhoelzl @eisele_verlag
              Die Heilung unseres gebrochenen Herzens beginnt mit dem Glauben daran, dass wir uns all unseren Emotionen stellen können. (eine Passage aus meinem Buch „Abschiedsgeschenk“) Ich möchte dich ermutigen und daran erinnern, dass du die Kraft hast, selbst deinem tiefsten Schmerz zu begegnen❤️. —🇬🇧 The first step towards mending our broken heart
is believing in our ability to face all our emotions. (one passage of my German book ‘Abschiedsgeschenk’) May this be a reminder that you have the strength to face even your deepest pain❤️ #InspiredByLola #Abschiedsgeschenk #trauerverbindet #griefconnects #Trauerzulassen #emotionenfühlen #feelemotions #growthroughlife #griefawareness #trauerverarbeitung #innerwarrior #kraftdergedanken #lifeafterloss #fürimmerliebe #trauerverarbeitung #trauerarbeit #omaliebe #büchertipp #bücherempfehlung #buchempfehlungen #buchtipps #sarahhoelzl @eisele_verlag
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                  vor 1 Woche
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                  3/5
                  Nach dem Rückfall von Lola versuchte ich, täglich meine eigenen Batterien aufzuladen. Jedes Mal hatte ich Angst, dass sie in diesen Pausen ihren letzten Atemzug nehmen könnte. Aber ich wusste, es war notwendig, auch auf mich selbst zu achten. Vor allem, um die Zeit, die ich mit Lola gemeinsam hatte, noch bewusster erleben zu können. Fällt es dir schwer, auf dich selbst zu achten, wenn Menschen, die du liebst, leiden? ❤ --🇬🇧 After Lola’s relapse, I tried to recharge my own batteries on a daily basis. Each time, I was scared that meanwhile she was going to take her last breath. But I knew it was necessary to take care of myself. Especially if I wanted to be fully present and supportive while being with her. Share this with someone you love as a little reminder to take care of themselves ❤️ #InspiredByLola #Abschiedsgeschenk #trauerverbindet #griefconnects #Trauerzulassen #emotionenfühlen #feelemotions #growthroughlife #griefawareness #trauerverarbeitung #innerwarrior #kraftdergedanken #lifeafterloss #healingtrauma #fürimmerliebe #trauerverarbeitung #trauerarbeit #yogahealsthesoul #yogaheart #yogafürdieseele #sarahhoelzl
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                      vor 2 Wochen
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                      4/5
                      Trauer verbindet. Deshalb möchte ich diesen Monat noch mehr mit euch über unsere Reisen der Trauer austauschen. Über unsere Tiefen und Höhen. Über unsere Zusammenbrüche und Durchbrüche. Und vor allem auch darüber, was unsere Herzen entlang des Weges Trost spendete. —🇬🇧 Grief connects. That's why this month, I'd like to talk more about our journeys of grief. Our highs and lows. Our breakdowns and breakthroughs. And most of all, what has comforted our hearts along the way. #InspiredByLola #Abschiedsgeschenk #trauerverbindet #griefconnects #Trauerzulassen #emotionenfühlen #feelemotions #growthroughlife #griefawareness #trauerverarbeitung #innerwarrior #kraftdergedanken #lifeafterloss #fürimmerliebe #trauerverarbeitung #trauerarbeit #sarahhoelzl
                      sarah.hoelzl
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                          vor 2 Wochen
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                          5/5
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