SCHÖN, DICH KENNENZULERNEN
Ich bin Sarah, Mental- und Ernährungscoach mit Herz und Seele, Vortragende, Hundeliebhaberin, stolze ältere Schwester, überzeugte Optimistin, viertel Phillipina, leidenschaftliche Golferin, experimentierfreudige Hobbyköchin, euphorische Reisende, endlos neugierig und ich freue mich sehr, dass du hier bist.
MEINE REISE VON DER ANGST ZUM COACHING
In meiner Jugend spielte ich leistungsmäßig Golf. Anfangs stand der Spaß am Spiel im Vordergrund – bald entwickelte ich aber eine so große Wettkampfangst, dass ich ständig verletzt und krank war – ein damit einhergehender Leistungsabfall war die Folge. Glücklicherweise ermöglichten mir meine Eltern, mit fantastischen Mental- und Fitnesscoaches zu arbeiten. Im Laufe der Zeit wurde mir klar, welche Kraft unsere Gedanken haben und wie wichtig die Balance zwischen Körper, Geist und Seele ist. Dieses Bewusstsein war einer der wichtigsten Wendepunkte in meinem Leben und weckte großes Interesse in mir. Während meines Jurastudium absolvierte ich deswegen Ausbildungen in den Bereichen Mentaltraining, Gesundheit und Ernährung. Heute unterstütze ich als Mental- und Ernährungscoach Privatpersonen und Unternehmen. Mein Wunsch ist es, Menschen zu ermutigen, ihren persönlichen Weg zu gehen und ihnen zu helfen, auf sich selbst zu achten, glücklich zu sein und ihre Ziele zu erreichen.
MEINE REISE VON DER ANGST ZUM COACHING
In meiner Jugend spielte ich leistungsmäßig Golf. Anfangs stand der Spaß am Spiel im Vordergrund – bald entwickelte ich aber eine so große Wettkampfangst, dass ich ständig verletzt und krank war – ein damit einhergehender Leistungsabfall war die Folge. Glücklicherweise ermöglichten mir meine Eltern, mit fantastischen Mental- und Fitnesscoaches zu arbeiten.
Im Laufe der Zeit wurde mir klar, welche Kraft unsere Gedanken haben und wie wichtig die Balance zwischen Körper, Geist und Seele ist.
Dieses Bewusstsein war einer der wichtigsten Wendepunkte in meinem Leben und weckte großes Interesse in mir. Während meines Jurastudium absolvierte ich deswegen Ausbildungen in den Bereichen Mentaltraining, Gesundheit und Ernährung.
Heute unterstütze ich als Mental- und Ernährungscoach Privatpersonen und Unternehmen. Mein Wunsch ist es, Menschen zu ermutigen, ihren persönlichen Weg zu gehen und ihnen zu helfen, auf sich selbst zu achten, glücklich zu sein und ihre Ziele zu erreichen.
8 FRAGEN ZU MEINER PERSON
Was bedeutet es für dich, erfolgreich zu sein?
Erfüllt zu sein – privat und beruflich.
Worauf könntest du nie verzichten?
Meine Familie.
Dein Lieblingsgetränk?
Earl Grey mit Kokosmilch.
Eine Kleinigkeit, die dir viel Freude macht?
Handgeschriebene Karten.
Was inspiriert dich besonders?
Menschen, die ganz sie selbst sind.
Bist du ein Bauch- oder Kopfmensch?
Zu 80% bin ichBauchmensch.
Was machst du gerne in Gesellschaft?
Lauthals Oldies imAuto singen.
Wie tankst du Kraft auf?
Am liebsten in der Natur.
“
MEIN LEBENSMOTTO
Das Leben ist grundsätzlich unser Freund und nicht unser Feind
– auch wenn es in einigen Situationen auf den ersten Blick
nicht immer so scheinen mag.
Das Gute ist, dass unabhängig wie schwierig eine Lebenslage ist,
wir alle immer die persönliche Freiheit haben,
uns für eine positive Sichtweise zu entscheiden.
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